por admin | Sep 30, 2025 | Arrugas
Hoy voy a daros una receta antigua para hacer una mascarilla maravillosa para los ojos, es una receta vasca y muy sencilla de preparar.
Coger tres cucharadas de queso fresco de oveja y mezclarlas con una cucharada de mil, hay que mezclarlo bien hasta conseguir una crema homogénea.
Aplicarla alrededor de los ojos y dejarla 20 minutos, después retirarla con un pañito mojado en leche tibia.
Es buenísima y muy eficaz contra las arrugas de los párpados y contra las arruguitas en forma de rayitos de sol. Incluso si queremos, podemos usarla para toda la cara, es perfecta para todo tipo de pieles.
por admin | Sep 30, 2025 | Arrugas
¿Sabéis que algunas causas de la obesidad son: ?
Seguir una alimentación muy condimentada excita a comer más de lo conveniente. Muchas personas ingieren el doble de la cantidad de alimentos que el organismo necesita.
El exceso de sal, perjudica la salud en general, pero además, excita la sed y se bebe más cantidad de lo normal, eso hace que parte del líquido no sea expulsado, sino retenido en los tejidos aumentando de volumen y peso.
El exceso de bebidas, con un alimentación correcta se bebe mucho menos que comiendo carnes y pescados excesivamente condimentados.
La vida sedentaria, es necesario hacer ejercicio.
Problemas de ansiedad, aquí cosas como el yoga, la relajación, las flores de Bach, incluso sesiones de hipnosis clínica, etc.. Pueden resultar altamente beneficiosos para luchar contra la ansiedad.
Las dietas, varían nuestros niveles de glucemia y eso tiene grandes efectos de rebote.
Hay muchos más factores, pero con esto ya se puede comenzar a pensar en corregir alguno de ellos.
por admin | Sep 30, 2025 | Arrugas
¿Sabías que la piel necesita de cinco ingredientes nutritivos fundamentales para funcionar de manera óptima?
Péptidos y aminoácidos: PARA REPARAR
Lípidos: PARA REESTRUCTURAR
Azúcares: PARA DINAMIZAR
Vitaminas: PARA VITALIZAR
Minerales: PARA REMINERALIZAR
Así que por tanto, se puede aportar un alimento completo y equilibrado a la piel para preservar su salud y juventud, sería un primer gesto de bienestar de la mañana para despertarse en plena belleza, con fórmulas totalmente personalizadas, adaptándose así de forma única e individual a la necesidad personal de cada una de nosotras.
Hablamos de dietética cutánea, al aportar a la piel todos los ingredientes nutritivos que necesita participamos en su equilibrio, en su salud y en su belleza.
por admin | Sep 30, 2025 | Arrugas
Este es un truco casero para hacer una verdadera mascarilla antiarrugas. Es una mascarilla que a pesar de su simplicidad, es extraordinaria.
Para hacerla:
Batir dos claras a punto de nieve.
Después incorporar:
– 40 gr. de miel
-125 gr. de cebada de flor machacada previamente.
Extender una espesa capa de esta máscara sobre la cara y dejarla un mínimo de media hora. Para quitarla, hacedlo con agua tibia a la que habreis añadido unas gotitas de agua de rosas.
Para que esta mascarilla sea realmente eficaz debéis ponerla todos los días, durante un mes, después ya podeis ponerla tranquilamente una o dos veces a la semana.
Os encantará!
por admin | Sep 30, 2025 | Arrugas
¡La piel también necesita su gimnasia!.
Al tratarse de tratamientos para su piel, vosotras soleis pensar únicamente en cremas, sueros o mascaras. Sin embargo, lo que sostiene la piel y la hace fuerte, firme y lisa son sus fundaciones, es decir, la base formada por tejidos conjuntivos. Para fortalecer estos tejidos y prevenir o luchar contra los signos visibles del envejecimiento se puede hacer una gimnasia mecánica, totalmente mecanizada, de la piel del rostro. Una gimnasia para mas firmeza, una gimnasia que además es todo un placer, ya que es muy agradable y sobre todo sin efectos secundarios.
Así que ya no tenemos que pensar solo en ir al gimnasio para cuidar nuestro cuerpo, además podemos utilizar esta gimnasia para cuidar nuestra cara y recordar que en ella también tenemos tejidos y músculos necesitados de gimnasia y ejercicio, el cual será cómodo y muy fácil de hacer.
por admin | Sep 30, 2025 | Arrugas
Hoy os voy a comentar una mascarilla que resulta perfecta después de una buena limpieza, es astringente pero además es una gran mascarilla antiarrugas.
Tenéis que guardar las cáscaras de los huevos utilizados para cocinar, se necesitan cinco o seis. Hay que quitarles la especie de telilla que tienen por dentro y después, poner las cáscaras a secar al sol durante diez días. Después de ese tiempo, pulverizarlas, se puede hacer con la thermomix o bien con un rodillo de madera, de los que usamos para amasar, con ello obtendremos unos polvos extremadamente finos, tiene que ser tan fino como el azúcar glass. Los mezclaremos con una cucharada sopera de miel y de la pasta que conseguiremos nos pondremos una capa por todo el rostro. Hay que dejarla actuar unos 15 ó 20 minutos, después la retiraremos con agua tibia y pondremos a continuación una loción suavizante.