¿Sabíais que con una sencilla clara de huevo bien batida, si la aplicáis con un pincel sobre un cutis graso, ayudará a contraer momentáneamente los poros dilatados, atenuando surcos y flacideces?
Esto es debido a la acción constrictora que ejerce la clara al secarse sobre la piel. Hay que retirarlo a los quince minutos.
Si tenéis un evento y queréis algo que momentáneamente tenga un efecto flash, es facilísimo.
¿Sabéis identificar si tenéis la piel deshidratada?
En muchas ocasiones me preguntáis por las pieles secas o deshidratadas, como identificar si la vosotras la tenéis así. Os voy a contar algunas cosinas que os ayudará a que lo identifiquéis perfectamente.
La piel deshidratada necesita agua y generalmente tiene una sensación de incomodidad, que puede ser como una tirantez o bien irritaciones. Si os fijáis, en este tipo de piel se detecta simplemente con un examen visual, si es una deshidratación superficial, veréis que es una tez apagada y con presencia de pequeñas descamaciones. Ahora bien, si la deshidratación es más profunda, lo que veréis es, además de la tez apagada, un aspecto como apergaminado de la piel y también líneas de deshidratación marcadas. Si nos hacemos un pequeño examen táctil, ambas pieles las notaremos como ásperas y sin flexibilidad.
Espero haberos ayudado a conocer más este tipo de pieles. La semana que viene os describiré otra piel distinta, para que las vayáis conociendo todas.
La pérdida de masa muscular comienza a partir de los 40 años y se acentúa a partir de los 60.
La intensidad y la velocidad a la que se produce, están relacionadas con la caída de los niveles de hormonas que acompaña el envejecimiento y con el estilo de vida, como la inadecuada alimentación y la falta de ejercicio físico.
La suplementación nutricional puede colaborar el mantenimiento del patrón corporal y favorecer un envejecimiento saludable.
Hoy nos vamos a fijar en cómo es una piel que esté envejecida por factores externos, como por ejemplo, el viento, el calor, el frío, la contaminación, y sobre todo, para aquellas que os guste… el sol.
Los abusos que se suelen hacer por la exposición al sol provocan un tipo de envejecimiento, que además generalmente es prematuro. También pueden padecerlo, además de aquellas personas que se exponen de manera regular al sol o lámparas solares, aquellas otras que trabajan al aire libre, o hacen mucho deporte también al aire libre.
Las alteraciones que veremos, van en función de la duración y las condiciones en que la gente se expone al sol, ya sabéis que todo tiene su importancia, como la estación del año en la que nos encontremos, la altitud, etc…
¿Qué será lo que veremos con un examen visual en estas personas que padecen un fotoenvejecimiento? Pues veremos que la piel se encuentra como amarillenta, con numerosas manchas pigmentarias, flaccidez, las arruguitas veremos que están como haciendo cuadrículas y las arrugas pueden ser incluso muy profundas.
Pero si además queremos hacer un examen táctil a esta piel, lo que encontraremos es una piel gruesa, con una pérdida de elasticidad importante, mucha sequedad cutánea y la piel como rugosa.
Este verano tomad nota de esto y cuidaos mucho del sol.
¿Sabíais que la alimentación vegana, la cual no incluye productos animales, es incluso más saludable que la alimentación vegetariana?
La alimentación vegana no incluye nada de colesterol e incluso menos grasa, ácidos grasos saturados y calorías que la alimentación vegetariana, dado que no incorpora ni lácteos ni huevos.
La investigación científica nos enseña que los beneficios para la salud se incrementan, cuando en la dieta disminuyen las cantidades provenientes de fuentes animales. Esto es lo que hace de la alimentación vegana la fuente más sana de nutrición para las personas.
¿Sabíais que en la lucha contra las ojeras, va estupendamente bien aplicar una pasta de perifollo, colocada sobre dos algodones y aplicada así sobre los ojos.?
Tenéis que dejarlo sobre ellos cinco minutines y después debéis lavar los ojos con té tibio. Si sois pacientes y lo hacéis durante un tiempo de forma continuada, os sorprenderá el resultado.
Por si acaso alguna de vosotras no sabe lo que es el perifollo, os contaré que es una plantita aromática, que se encuentra justo ahora en su mejor época, porque la primavera y el verano son buenas épocas para ella. Así que, aunque es fácil de conseguir en el mercado, también os recomiendo recogerla en el campo, y así de paso, aprovecháis a tomar un poco el aire.
¿Qué os parece el plan?
Hoy os voy a hablar un poco de la mesoterapia virtual
Para las que no conocéis la Mesoterapia Virtual, os quiero contar que abre canales transdérmicos por los que podremos introducir moléculas que hasta ahora no llegaban a niveles más profundos por su gran tamaño. Gracias a este avance, hay una mayor difusión del principio activo en la piel ganando profundidad y rapidez.
Según lo que necesitemos tratar, nos ayudaremos de diferentes principios activos, los que introduciremos a niveles dérmicos, consiguiendo efectos similares a los de la mesoterapia tradicional, pero sin agujas y siendo totalmente indoloro.
Lo podemos trabajar de forma única o bien combinándolo con otro tipo de tratamientos. Sea como fuere, da buen resultado y lo veremos bastante rápido.
¿Sabíais que cuando nuestras células no reciben la cantidad necesaria de oxígeno, estas degeneran y mueren, apareciendo entre otras cosas el envejecimiento celular y el aumento de radicales libres, haciendo así que nuestra piel se vea afectada por esta causa?
Quiero que sepáis lo aconsejables que son los tratamientos con oxígeno, porque cuando se produce una captación de oxígeno en nuestras células, aumenta nuestra fabricación de colágeno y elastina, mejora la elasticidad de nuestra piel, recuperamos tono y luminosidad y mejoramos mucho la microcirculación. También veremos mejorar las líneas de expresión notablemente, las manchas y un sinfín de beneficios más.
Si además lo combinamos con otro tipo de técnicas o terapias, potenciaremos los efectos beneficiosos de ambos tratamientos.
Bueno, ni que deciros que el mal de nuestro tiempo es el estrés.
Este perturba en gran medida nuestro metabolismo, haciendo por tanto, que tengamos una mala eliminación y como consecuencia, veamos que almacenamos grasas, ya sea a nivel general o en zonas localizadas.
Hay un tratamiento que tiene un poderoso concentrado, que permite aliviar rápidamente las celulitis localizadas bloqueadas y dolorosas, y también a relajar los organismos estresados sujetos a la retención de grasa.
Como os dije hace unas semanas, cada problema tiene su propia solución. Todo se sujeta a cada persona y el tratamiento de este modo siempre será muy personal.
Pues esta semana os voy a contar cosas sobre el café.
Para las que os gusta un buen cafetín, os quiero contar, como bien sabemos todas, es rico en cafeína. Esta sustancia tiene numerosas propiedades cosméticas. Tiene un gran poder drenante y además en activador de la circulación, favoreciendo así la eliminación de líquidos y toxinas. Posee también una gran actividad lipolítica, actuando de esta manera sobre los nódulos de grasa que se alojan en zonas problemáticas como muslos, glúteos y vientre. Lo mejor es que los tratamientos corporales a base de extracto natural de café, a nivel sensitivo también son muy agradables, independientemente de lo que conseguimos a través de ellos.
Os animo a probar este tratamiento, como siempre os digo, estoy segura de que os gustará.