por admin | Sep 30, 2025 | Arrugas
La cara también necesita cuidados y refrescarse
Como me encanta daros remedios caseros que podáis aplicar sin problemas en casa, hoy os voy a recomendar una mascarilla refrescante. Es tan sencilla que simplemente hay que darse en la cara con un yogur que no contenga aditivos, incluso podéis hacer vosotras en casa el yogur, o bien podéis poneros requesón con unas gotas de zumo de limón. Tenéis que dejarlo actuar de 15 a 20 minutos y aclararlo después con agua caliente. Esta mascarilla también va muy bien para aplicarla en las manos.
por admin | Sep 30, 2025 | Arrugas
¿Sabéis como daros un masaje facial de forma adecuada?Aquí os voy a dejar unas pequeñas pautas.
El masaje debe efectuarse en las siguientes direcciones y comenzando desde la parte inferior de la cara, la cual dirigiremos hacia las sienes apretando suavemente hacia arriba, después desde debajo de la comisura de la boca hacia la nariz, unas veces hacia las sienes, otras, siguiendo muy suavemente el contorno de las mejillas apretando siempre hacia arriba y muy suavemente. Seguiremos desde el centro de la nariz subiendo verticalmente al centro de la frente y dirigiéndoos hacia las sienes, alternando unas veces a la izquierda y otras a la derecha.
Después desde el centro del cuello (la nuez) hacia las orejas. Para la nariz se puede variar según su forma y mejoramiento que se quiera obtener, así que, si se trata de afinarla y alargar su punta, hacer una ligera presión entre el pulgar y el índice desde arriba hacia abajo, si por el contrario se quiere procurar acortarla, se hace una ligera presión desde la punta hacia arriba.
Para los ojos, friccionaos muy suavemente con la yema de un dedo los parpados en sentido circular, manteniéndolos cerrados. Seguir la dirección de las cejas en la parte superior del ojo y volver hacia la nariz por la parte inferior, dando unas 15 ó 20 vueltas alrededor de cada ojo en dicha dirección.
Ahora os explicaré por zonas más concretas los pasos:
Masaje de la frente-
Se efectúa con el índice, el dedo del corazón y el anular, alisando suavemente el cutis, desde el centro de la frente a las sienes.
Masaje de los rayitos de sol (arruguitas de los ojos, y conocidas también como “patas de gallo”)-
Se estira entre los dedos de la mano derecha la región de las arrugas y con los dedos de la otra mano, se efectúa el movimiento del fricción desde la sien en dirección al ángulo externo del ojo.
Masaje del parpado superior-
Lo amasareis vivamente el parpado, a modo de pequeños pellizcos, desde el nacimiento de la nariz, al ángulo externo del rostro. (El ojo durante este masaje deberéis tenerlo cerrado).
Masaje del parpado inferior-
Lo efectuareis de la misma forma que el anterior, desde la nariz hasta los pómulos.
Masaje de la nariz-
Deberéis friccionarla entre el pulgar y el índice, dirigiéndoos desde su arranque hacia las fosas y los labios.
Masaje de las mejillas-
Las frotareis vigorosamente con tres dedos de cada mano, desde el centro en dirección a las orejas.
Masaje del labio superior e inferior-
Frotareis suavemente, partiendo de la nariz hacia las mejillas, unas veces y otras desde debajo de la comisura de la boca y bordeando el labio superior hacia el centro inferior de la nariz.
Masaje de la barbilla-
Habéis de efectuarlo con tres dedos de cada mano, partiendo de su vértice y llegando hasta las orejas.
El masaje no deberéis nunca hacerlo en seco, os aconsejo que lo hagáis siempre con alguna crema apropiada.
El masaje del rostro deberá durar alrededor de dos minutos para cada parte.
Espero haberos aclarado algunas dudas con esto, porque es algo que me preguntáis muy a menudo, ya me contareis!!
por admin | Sep 30, 2025 | Arrugas
Os voy a dar hoy otra solución sencillita y económica para combatir las arrugas, preparándolo vosotras en casa.
Tenéis que mezclar:
Arcilla 10 gr.
Leche de Almendras 250 gr.
Agua de rosas 1000 gr.
Con esta solución bien filtrada, se empapa un algodón y se frota con el mismo las arrugas, por la mañana y por la noche, debiéndose evitar todo movimientos de la piel del rostro.
por admin | Sep 30, 2025 | Arrugas
Para finalizar el año os voy a regalar otro interesante consejo
Hoy os voy a dar una mascarilla para los parpados bastante llamativa por uno de los ingredientes que hay que conseguir, igualmente os la voy a dar porque es realmente efectiva y si os animáis con ella estaréis muy contentas.
Hay que cocer 50 gr. de tuétano de buey y mezclarlo con una cucharada sopera de agua de rosas y una cucharada sopera de agua de aciano hasta obtener una crema, ( El agua de aciano la obtendremos de cocer una cucharada de la planta por taza de agua )
Aplicarla tres veces a la semana sobre los parpados y alrededor de los ojos.
La piel os quedara muy suave y sedosa, además si tenéis pequeñas arruguitas, las eliminara y si no las tenéis, evitara la aparición de las mismas..
por admin | Sep 30, 2025 | Arrugas
Para muchas de vosotras, permanecer acostadas un rato con una mascarilla facial es el mejor relajamiento y, al mismo tiempo, la mejor manera de poneros guapas.
El disponer de algo de tiempo para vosotras, para poder ocuparos solo de vosotras mismas, resulta tan beneficioso para vuestro espíritu como para la piel.
Hay mascarillas para todo tipo de piel, para limpieza, para relajamiento de la piel, para reanimarla y refrescarla. Hay que dejarse aconsejar debidamente para dar con la apropiada, y hacerla tal cual sea indicado tanto en la forma de aplicarla como en el tiempo de exposición.
Las mascarillas actúan de dos maneras distintas, mascaras que se secan y se endurecen cubriendo la piel consistentemente durante cierto tiempo para que se condense el calor, lo que intensifica la circulación sanguínea de la piel y proporciona una mayor tersura, al quitárlasela surten los mismos efectos que un peeling, o máscaras que no se secan y que tienen un alto grado de humedad, impregnan de humedad la capa córnea, la piel se hincha, adquiere después un color rosado y se estira.
Así que como os decía al principio, dedicaos de vez en cuando un poco de tiempo en casa para vosotras solamente y lo notareis haciendo que os sintáis mucho mejor.