por admin | Sep 30, 2025 | Arrugas
El efecto del tabaquismo, entre otras cosas produce un oscurecimiento muy importante de la piel.
Los efectos tóxicos del cigarrillo en nuestro cuerpo y nuestra piel, dañan el tejido y el color de la piel, produciendo un envejecimiento acelerado de la misma. Es uno de los impactos más llamativos del tabaco, con consecuencias críticas.
A medida que envejecemos, los efectos secundarios de fumar aumentan de forma exponencial.
Por descontado, también sabemos que nuestro pulmón, corazón y demás órganos, se ven muy afectados por el tabaco, pero volviendo al tema de la piel, el tabaco, usado en edades muy tempranas, además de ver cambiar el color de la piel, veremos que su textura también cambia, se abre el poro y la piel pierde vitalidad.
Con más edad, el humo, con sus efectos tóxicos impide la renovación celular, apareciendo arrugas importantes, cabe destacar las que aparecen alrededor de los labios, aparecen también puntos negros y se predispone a la aparición de manchas y a la flacidez por desvitalización.
De cualquier modo, en cabina, hay tratamientos maravillosos para las personas que fuman, y que se ven desde casi la primera sesión, así que podemos luchar contra los efectos negativos del tabaco, aunque mi consejo siempre será principalmente, que dejéis de fumar.
por admin | Sep 30, 2025 | Arrugas
Si queréis descansar los talones doloridos, después de un día de intensa actividad,…
…tan solo tenéis que meter los pies en agua tibia con sal y os aliviaran pronto.
Por otro lado, si tenéis muchas durezas en los pies, hay un método natural que funciona genial, bueno, mejor os voy a explicar dos métodos, uno lo podéis realizar durante la ducha y otro tras la ducha.
El que tenéis que hacer durante la ducha es sencillo, solo necesitáis una pequeñita cantidad de azúcar que habéis de mezclar con un poquito de zumo de naranja. Con eso frotareis vuestros talones utilizando toda la palma de la mano. ¿Verdad que es fácil?
El otro método, se aplica tras la mezcla anterior, la que nos hemos puesto en la ducha, y también es muy fácil de hacer, tenéis que preparar mezclado el jugo de medio limón, con una cucharada de vaselina y una cucharadita de sal. Con eso masajead bien los talones, después, envolved con un trapo o gasa humedecida en agua calentita vuestros pies, durante un ratito, podéis incluso estar cenando o viendo la tv mientras lo hacéis, porque lo interesante sería llegar a las dos horas de exposición con ello aplicado, sobre la gasa húmeda buscad unos calcetines de algodón y ponéoslos encima. Una vez pasado el tiempo, retirad todo y frotaos de nuevo un poco los pies, poned de nuevo unos calcetines de algodón y ya está.
Tras esta aplicación, no pongáis directamente los pies en el suelo porque se os manchará.
Si aplicáis este método al menos una vez a la semana, en muy poco tiempo, vuestros talones estarán de nuevo finos y suaves.
por admin | Sep 30, 2025 | Arrugas
Como sabemos todas, un cuello sin cuidar nos traiciona y delata en cuanto a nuestra edad.
En ocasiones vemos mujeres que de cara están aún muy bien porque le han prestado mucha atención y cuidado, pero se han olvidado del cuello, cuando sin embargo, esta igualmente expuesto a las influencias del tiempo, y al ser una piel tan sensible la de esta zona, se forman pliegues y arrugas.
Esto se puede evitar acordándose de aplicar crema y mascarillas también en esta parte tan importante de nuestro cuerpo. Es decir, ejercer el mismo tipo de cuidado que para nuestra cara.
De todas formas, cuando el cuello ya presenta un aspecto peor por falta de atenciones, aún podemos hacer algo por cuidarlo. Si hacemos un masaje de forma regular con lo que ahora os voy a indicar, procurando que el masaje se haga hasta que notemos que la piel se ha calentado por completo, pero sin tratarlo de forma agresiva, con un masaje que conste de ligeros movimientos de fricción, mediante movimientos circulares, calculando que eso lo conseguiremos aproximadamente después de 20 movimientos circulares a cada lado.
Debéis mezclar 10 gramos de Lecitina pura, junto con 100 gramos de aceite de nuez y 30 gramos de aceite de oliva.
Solo os hará falta constancia.
por admin | Sep 30, 2025 | Arrugas
Hoy os quiero descubrir un tratamiento que, ¿por qué no decirlo?, es uno de los que a mí más me gustan.
Es un tratamiento global, que va dirigido para celulitis blandas, saturadas de agua. Generalmente veremos que es algo a nivel general, de todo el cuerpo. También podemos dirigirlo para aquellas personas que retienen líquidos con facilidad. Con este tratamiento, a través de la Osmosis favoreceremos el intercambio que se realiza a través de la membrana celular. Acentuaremos este fenómeno además, mediante un efecto térmico, con ello facilitaremos la evacuación de las toxinas de los tejidos.
Lo que conseguiremos con esto es una movilización de las toxinas acumuladas, una eliminación de los excesos y además encontraremos un reequilibrio en minerales y oligoelementos. Nos vale para desbloquearnos cuando por cualquier razón no consigamos bajar de peso y para ayudarnos a adelgazar, encontraremos la piel mucho más suave, el aspecto de la celulitis mucho mejor e infinidad de cosas más que si os animáis a probar, descubriréis.
por admin | Sep 30, 2025 | Arrugas
La mayoría de nosotras, andamos siempre tan liadas, que nos dejamos para dormir mucho tiempo menos del que necesitamos para que nuestro cuerpo y nuestra piel puedan realmente descansar.
Eso hace que vayamos arrastrando cada vez más cansancio y que se vaya reflejando en nuestro rostro todo lo que llevamos acumulado. Pero aún así, todavía hay algunas cosas que podemos hacer para que en ese poquito tiempo que nos dejamos, pongamos remedio para tratar las arruguitas que tanto nos molestan, o bien manchitas de pigmentación o incluso mejorar la elasticidad de nuestra piel.
Lo más adecuado desde luego, también seguirá siendo que tratemos de tener una buena higiene del sueño, y durante ese tiempo, tenéis que saber que la piel tiende a absorber más sustancias activas, así que durante nuestro tiempo de sueño los resultados siempre serán mucho más significativos.
Lo primero que debemos hacer es llegar a la cama con el rostro limpio, ya sabéis, sin maquillaje y sin residuos, limpiadla bien y aplicaos una buena loción. Después, debéis aplicaros una buena crema, daos cuenta de que durante el día, la piel está ocupada defendiéndose de los radicales libres, también contra la agresión del sol, incluso con el maquillaje, si es que lo lleváis, etc… así que pensad que por la noche, cuando la piel está limpia y no está expuesta, puede absorber más. Además, los músculos responsables de la formación de arrugas son más activos durante el día, pero por la noche están en reposo. Tengamos eso también en cuenta.
Las cremas nocturnas suelen ser más concentradas y activas, os aconsejo aquellas que ayudan a evitar la contracción del músculo para tratar las arruguitas, o bien, aquellas que se dedican a tratar las manchitas de la piel, que contemplan el rejuvenecimiento o las arañitas vasculares. Importantísimo, un buen contorno de ojos es fundamental por la noche.
Otra cosa muy importante para la piel, como siempre os digo, es el agua. Aseguraos de beber medio litro de agua, que son aproximadamente dos vasos y medio, antes de acostaros. Eso os ayudará a que la piel haga su proceso de desintoxicación por la noche y por la mañana, cuando os despertéis, noteis una piel luminosa y muy fresca, recordad que el agua contribuye a la elasticidad de la piel y eso hará que nos salgan menos arrugas. Comprendo que es una lata tener que ir al baño por la noche por beber todo ese agua, pero en serio, merece la pena.