por admin | Jun 9, 2016 | Arrugas
Con el verano, la exposición al sol, el aire, el mar y otros factores externos, nuestra piel puede…
…experimentar altibajos, los cuales pueden poner en problemas nuestros mecanismos de defensa natural de la piel. Además de encontrar la piel muy seca y con problemas de hidratación a pesar de las cremas que le pongamos, podemos sufrir incluso la aparición de eccemas y/o manchas.
El otoño es el momento de que comencemos a cuidarnos, también debemos acordarnos de la circulación de nuestras piernas y fijarnos si la circulación de retorno la tenemos como antes de los calores propios de la época de la que estamos a punto de salir.
Cómo se debe limpiar el cuerpo
Podemos comenzar el día con una buena ducha caliente, ya que durante las horas de sueño, el sudor acumulado en nuestra piel, puede dejar residuos de sal, o incluso otros residuos, en la superficie. Esta ducha nos permitirá relajar el cuerpo. Debemos procurar usar un jabón de PH neutro, nos ayudará a proteger la capa protectora de la piel.
Podemos encontrar también que tenemos mucha célula muerta, esto hace que encontremos nuestra piel sin frescura, un poquito engrosada y como apagada. Bien, en esta ducha, es muy interesante usar el guante de crin, usando movimientos circulares para estimular la circulación. Además de mejorar la circulación, conseguiremos un efecto peeling muy adecuado para abrir los poros de nuestra piel, para que esté mucho más receptiva para las cremas que apliquemos, y también para devolverle la vitalidad de antes de esta época.
Cómo debemos cuidar el cuerpo
Usad una buena crema hidratante tras la ducha, que nos ayude a recuperar el equilibrio de humedad de la piel. Según nuestro tipo de piel, podemos usar una crema hidratante más o menos aceitosa. Acordaos del escote y el cuello, aunque para estas zonas, si queréis, hay productos específicos para tratarlos.
Por último, tratad de hacer un aporte adecuado de frutas y verduras frescas que nos aporten vitaminas A, C, E, como por ejemplo, el tomate, la zanahoria, etc… y como siempre os recuerdo, acordaos de beber agua.
por admin | Ene 8, 2015 | Arrugas
La sal marina es un exfoliante estimulador del rostro.
Si queréis ver vuestra piel libre de toxinas y además quieres verla viva y brillante, os animo a que probéis como peeling la sal marina. En ella se encuentran muchos minerales y oligoelementos que son básicos para librar nuestra piel de toxinas.
Para preparar este peeling, necesitareis una taza de aceite de oliva, una taza de sal marina y cinco gotitas de aceite de albaricoque.
Poned en un recipiente, a poder ser de cristal, la sal marina con el aceite de oliva y mezclarlo muy bien, cuando ya lo tengáis mezclado, agregad las gotitas de aceite de albaricoque y seguid mezclando un poco mas.
Para utilizarlo, ponéis un poquito sobre la palma de vuestras manos y aplicadlo sobre el rostro, procurando raspar la piel de tal modo que no lleguéis a irritarla, con un masaje suave. Una vez lo tengáis hecho, no lo retiréis al momento, esperad como cinco minutos y despues ya lo podéis retirar enjuagándoos con agua tibia.
La mezcla que os sobre, la podéis guardar y utilizar en otra ocasión.
por admin | Nov 7, 2014 | Arrugas
¿Sabías que la calabaza está cargada de ácidos exfoliantes y antioxidantes naturales?
.Hoy os proponemos esta máscara para iluminar, calmar los brotes de acné y para suavizar la apariencia de líneas finas y el daño solar.
Ingredientes:
Media taza de pulpa de calabaza fresca.
Dos huevos.
Cómo hacerla:
Triturar la calabaza y añadir el huevo.. Mezclar bien y aplicar la máscara durante 15 o 20 minutos. Lavar con agua fresca..
Consejos: Si tu piel es seca puedes añadir un poco de leche de almendras y miel. Por el contrario, si tu piel es más bien grasa puedes añadir vinagre de sidra o zumo de arándanos.
por admin | Abr 12, 2014 | Arrugas
Vamos a preparar una mascarilla para todo tipo de pieles, que ahora, tras tanta fiesta y trasnoche, nos vendrá estupendamente.
Tenéis que mezclar dos cucharaditas de harina de maíz o avena con una yema de huevo. Batidlo todo bien y extendedlo por toda la cara.
Importante, no la debéis dejar más de quince minutos y, al retirarla, hacedlo primero con agua tibia y luego con agua fría. Os dejará una cara preciosa… ya me contareis.
Por otro lado, un peeling profundo también puede aportarnos mucha luz y vitalidad para recuperarnos. Os sugiero una buena limpieza de cutis y un peeling.
por admin | May 11, 2012 | Arrugas
Hay un peeling natural que se consigue de la mezcla de hierbas y algas, ofrece soluciones a una serie de problemas de la piel, sea del rostro o del cuerpo,
nos ofrece una piel renovada, pero sin recurrir a sustancias químicas dañinas ni cirugía estética, por ejemplo, imaginaos una piel que tenga poros dilatados, o bien una piel impura o apagada, con mala circulación que precisa una regeneración, o bien pieles dañadas por el sol, incluso, pensemos en una tonificación corporal, pues bien, este tipo de peeling produce una exfoliación intensa de la piel, mejorando notablemente las imperfecciones.
El resultado: Una exfoliación suave de la capa más externa de la piel gracias a las micro-partículas de las hierbas, así se incrementan las propiedades de absorción de la piel y se estimula la producción de células nuevas, la circulación de la piel mejora notablemente, así como el metabolismo y la llegada de oxigeno y nutrientes. La piel, después del proceso totalmente natural del pelado, aparece más nueva y fresca.
Sin embargo, tenemos que tener en cuenta que no todos los problemas de la piel pueden tratarse con éxito en uno o dos tratamientos, cada problema y cada tipo de piel reaccionan de manera diferente y, dependiendo de la finalidad del tratamiento individual, el método se puede repetir varias veces hasta lograr el resultado deseado.