Limos marinos
¿Conocéis las ventajas de usar Limos marinos?
Gracias a ellos tendremos una depuración y una remineralización de los tejidos. Estos aportan a la piel un gran número de oligoelementos. Poseen aceites esenciales que además mejoraran nuestra circulación y producen un gran relax.
Solo hay que tener precaución al usar estos Limos cuando tengamos algunas dolencias como tiroides o bocio, ya que las algas y limos contienen Yodo, es un ingrediente activo y afecta a la tiroides.
Factores del envejecimiento
Yo creo que muchas veces no luchamos contra el envejecimiento porque, y aunque en estos tiempos que corren parezca imposible, nos falta información.
Voy a tratar de daros algunos porqués de las causas y consecuencias internas y externas de los problemas en las diferentes capas de la piel.
Veamos algunas causas y consecuencias del envejecimiento cutáneo, vamos a clasificarlos por factores internos y externos.
Empezaremos hablando de los factores Internos, pueden ser un metabolismo más lento, un intercambio celular más lento también, movimientos musculares, gestos, que producen líneas de expresión, la consecuencia es una piel más delgadita, con menos densidad. Entre las causas también podemos contemplar la edad, la genética, una mala nutrición y la falta de agua, la consecuencia en este caso ya es más importante, daños más profundos, irregularidad en la piel, del mismo modo que una dieta inadecuada, el estrés, el cansancio, enfermedades… harán que se note en nuestra piel la falta de colágeno, de elastina.
En los factores Externos las causas pueden ser, desde una crema inadecuada, o la falta de atención por nuestra parte a nuestra piel, el consumo de algún medicamento, el clima, el exceso de sol, tabaco… bueno, aquí más o menos ya sabéis todas de lo que estamos hablando y bueno, las consecuencias se traducen en pieles que comienzan a tener arrugas, sequedad, pieles muy apagadas, sin brillo, con falta de tono o incluso a veces aparecen engrosadas y con los poros muy abiertos.
Así que ahora que estamos mucho más informadas, ya no hay excusa para no poder dedicarnos unos minutinos todos los días a nuestra piel, lo agradecerá ella y vosotras también!!
Mascarilla para senos
¿A que nunca os habéis planteado que también podéis aplicaros mascarillas sobre el pecho?
Ya que la semana pasada os di precisamente indicaciones de como poder hacerlo, hoy os voy a recomendar una mascarilla muy adecuada para esa zona tan delicada de nuestro cuerpo. Es fácil, veréis, tenéis que mezclar una yema de huevo, una cucharada de germen de trigo (lo podéis comprar en cualquier dietética) y una cucharada de miel liquida.
Disolved bien el germen de trigo con la yema de huevo y la miel y aplicáoslo sobre el pecho.
Tendréis que dejarla puesta 20 minutos, antes de aplicarla. Leed como os indique la semana pasada como debéis aplicaros las mascarillas sobre los senos.
Piel seca
En muchas ocasiones, nos quejamos por tener una piel demasiado seca y generalmente lo que hacemos es ponernos cosas que solo actúan de manera superficial. Pero lo mejor es usar cosas que comprendan las dos causas de la sequedad cutánea.
Pero lo mejor es usar cosas que comprendan las dos causas de la sequedad cutánea.
Por un lado nos encontraremos con la deshidratación, que es la falta de agua, y por otro lado nos encontraremos con la desnutrición, que es la falta de lípidos. Con lo cual, para encontrar un confort máximo, lo más adecuado es un doble tratamiento que se complemente simultáneamente.
Por tanto, dado que los lípidos cutáneos tienen una influencia esencial en la flexibilidad de la piel y una falta de los mismos provoca una sensación de tirantez, complejos ricos en principios activos que permitan aportar a la piel todos los lípidos que necesita para recobrar su flexibilidad, suavidad.. son los que os aconsejo para cubrir esa parte tan importante como es la nutrición de nuestra piel.
Luego, es importante aplicar otro que entienda nuestras necesidades básicas de hidratación, procurando que la hidratación sea constante, procurándonos una hidratación intensiva.
Os recomiendo que miréis productos ricos en activos esenciales, como Aceite de argán, Aceite de sésamo, Extracto de olivo, Ceramidas, productos que contengan Vitamina E, cera de abeja.. por nombraros unos cuantos.
Pieles secas
Las pieles secas pueden verse favorecidas si nos dedicamos a aplicarles cremas ricas en prolina,
la prolina es un aminoácido esencial del colágeno, es un regulador del metabolismo y de la estructura del colágeno soluble naciente. Este aminoácido incrementa la humedad de la dermis por la capacidad de retención hídrica del colágeno. Así que ya sabéis, si queréis hidratar y proteger este tipo de pieles, apuntaos a la prolina. Además son cremas ideales como base de maquillaje, así que la podéis usar sin problema por las mañanas.