
¿Sabíais que un estudio vincula la Melatonina con el control de peso?
Este estudio por lo visto ha revelado que la melatonina limita la obesidad en roedores sin afectar la ingesta alimentaria ni la actividad, lo que podría sugerir que posee un efecto termogénico.
No os puedo decir más que yo la considero maravillosa, dado que es un gran inductor del sueño, que no produce dependencia ni tiene efectos secundarios, pero si además ahora le añadimos todo lo que dice el estudio, es genial!