por Montse Guirado | Feb 28, 2023 | Belleza, Piel
¿Sabías que la piel necesita de cinco ingredientes nutritivos fundamentales para funcionar de manera óptima?
Péptidos y aminoácidos: PARA REPARAR
Lípidos: PARA REESTRUCTURAR
Azúcares: PARA DINAMIZAR
Vitaminas: PARA VITALIZAR
Minerales: PARA REMINERALIZAR
Así que por tanto, se puede aportar un alimento completo y equilibrado a la piel para preservar su salud y juventud, sería un primer gesto de bienestar de la mañana para despertarse en plena belleza, con fórmulas totalmente personalizadas, adaptándose así de forma única e individual a la necesidad personal de cada una de nosotras. Hablamos de dietética cutánea, al aportar a la piel todos los ingredientes nutritivos que necesita participamos en su equilibrio, en su salud y en su belleza.
por Montse Guirado | Feb 4, 2023 | Belleza, Celulitis, Piel
Buenas noches chicos/as, os presentamos un nuevo truco casero.
Esta semana tratará sobre un problema que a todas nos preocupa: «la temible celulitis». Os voy a dar dos remedios para que utilicéis el que más os guste.
1º) Podéis haceros baños salados, son calmantes a la vez que adelgazantes; para que resulte eficaz hay que hacerlo por la noche y permanecer en la bañera al menos diez minutos. Para ello, llenaremos la bañera y le añadiremos un kilo de sal gruesa o sal marina. A continuación, ducharos con agua caliente y acostaros inmediatamente muy bien abrigadas (también es genial para rjuvenecer el cuerpo).
2º) Los baños de algas. Las algas, podéis recogerlas cuando os encontréis a la orilla del mar. LLevadlas a casa y añadirlas a vuestro baño con agua caliente. Permaneced dentro una media hora.
Parece mentira, pero ¡¡¡funciona!!! Esperamos vuestros comentarios en redes. Gracias por participar.
por Montse Guirado | Feb 2, 2023 | Belleza, Celulitis
Buenas noches amigos/as, una semana más os dejamos escrito el nuevo truco casero. Esta semana os daremos una receta para combatir la antiestética celulitis.
Consiste en preparar una infusión con semillas de mostaza negra. Se muelen las semillas y se le añade agua caliente. Cuando la infusión está caliente pero no hirviendo, se aplica la preparación durante unos 5-8 minutos sobre la zona afectada (es importante destacar que la mostaza negra además de tener características diuréticas y tónicas, hace irritar la piel generando una mejor circulación sanguínea en la zona celulítica). Complementariamente es recomendable hacer ejercicio, masajear las zonas afectadas con un cepillo de crin y tener una alimentación sana y equilibrada.
Espero que os estén gustando nuestros trucos caseros.
por Montse Guirado | Ene 26, 2022 | Belleza, Piel, Suplementos
¿Sabías que el colágeno es una proteína importantísima para nuestro organismo?
La perdida gradual de esta proteína a partir de determinada edad se asocia a problemas articulares y estéticos, como que el pelo se vuelva mas quebradizo, aparezcan arrugas, nos duelan las articulaciones…
Existen productos que pueden ayudarnos a mejorar estas condiciones estimulando las síntesis del colágeno, neutralizando los efectos de los radicales libres y contribuyendo a mantener el grado de hidratación de la piel manteniendo nuestra piel y articulaciones.
Son suplementos alimenticios que nunca deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada.