¿Os gustaría preparar una crema casera para la piel seca?
Debéis rallar una manzana, mezclarla con una cucharada de leche, una cucharadita de polen de abejas y mantequilla. Mezcladlo muy bien.
Veréis que es muy hidratante.
Lo que os sobre, guardadlo en la nevera, recordad que al ser totalmente natural se estropearía a temperatura ambiente.
¿Sabes la importancia de los alimentos probióticos?
Supongo que todas conocéis ya la importancia de los alimentos probióticos, son los alimentos que contienen microorganismos vivos y que permanecen activos en nuestro intestino, resultando ser muy importantes por los efectos beneficiosos para el equilibrio de nuestra flora intestinal. Esta clase de microorganismos los encontraremos en yogures frescos el kéfir u otro tipo de leches fermentadas.
Porque os hablo de esto hoy? Pues bien, porque son otra forma natural que podemos emplear para deshacernos del acné. Tanto el acné como la rosácea (enrojecimiento de la piel) con el uso de los probióticos se pueden recuperar de forma más rápida, dado que también aportan un efecto muy positivo sobre nuestra piel.
Hoy os hablaré de las mascarillas con probióticos.
Primero vamos a preparar una mascarilla de yogur para el acné, ya sabéis, como siempre, después de hacer la higiene facial con la leche y el tónico adecuados, aplicaos una mascarilla hecha de mezclar una cucharada de zumo de limón mezclado con una cucharada de yogur.
Dejadla unos 15 minutos y después retiradla con agua. Podéis usarla de 2 a 3 veces a la semana.
Por otro lado, si tenéis la piel mixta podéis preparar la mascarilla mezclando una cucharadita de miel con cuatro cucharaditas de yogur. Con ella, además de obtener los efectos antibacterianos del yogur, obtendréis los beneficios hidratantes de la miel.
¿Conocéis los beneficios del té?
Si tu piel está mate, si ves que perdió su antiguo brillo, pon a cocer en dos litros de agua, 250 gr. de te verde. Déjalo cocer 3 minutos y al apagar el fuego, deja reposar tapado hasta que enfríe. Cuélalo y límpiate la cara todos los días con este tónico de te.
Para que se te conserve, lo que te sobre, guárdalo en una botella de cristal en la nevera.
¿Queréis haceros un peeling facial muy efectivo?
Vale incluso para hacernos un peeling labial y así retirar las pielecitas muertas del labio.
Tenéis que mezclar a partes iguales un poco de azúcar, un poco de aceite de oliva y miel.
Podréis retiraros toda la piel muerta con este peeling tan natural.
¿Conocéis los beneficios de la tila?
Si hacéis una infusión muy fuerte de Tila, la dejáis enfriar y la aplicáis igual que cualquier loción, es fantástica para las pieles irritadas o congestionadas.
Quien no tiene un poquito de Tila en casa? Más fácil imposible, probadla!