Gabinete de estética

Montse Guirado

¿Sabíais que la alimentación vegana, la cual no incluye productos animales, es incluso más saludable que la alimentación vegetariana?

La alimentación vegana no incluye nada de colesterol e incluso menos grasa, ácidos grasos saturados y calorías que la alimentación vegetariana, dado que no incorpora ni lácteos ni huevos.

La investigación científica nos enseña que los beneficios para la salud se incrementan, cuando en la dieta disminuyen las cantidades provenientes de fuentes animales. Esto es lo que hace de la alimentación vegana la fuente más sana de nutrición para las personas.